普及版年をとってもちぢまないまがらない / 興陽館
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評論・エッセイ・読み物・その他
詳細情報
60代,70代,80代と年をとるほど,「背が縮む」「腰が曲がる」「脊柱管狭窄症に悩む」理由は筋肉の衰えにあります.本書は,いつまでも姿勢のいい習慣づくりの本.簡単に,今日からできる,背筋が伸びる方法について指南します.
・船瀬 俊介
・版型:四六判
・ISBNコ-ド:9784877232542
・出版年月日:2020/03/10
普及版年をとってもちぢまないまがらない / 興陽館
60代,70代,80代と年をとるほど,「背が縮む」「腰が曲がる」「脊柱管狭窄症に悩む」理由は筋肉の衰えにあります.本書は,いつまでも姿勢のいい習慣づくりの本.簡単に,今日からできる,背筋が伸びる方法について指南します.
・船瀬 俊介
・版型:四六判
・ISBNコ-ド:9784877232542
・出版年月日:2020/03/10